El magnífico y fantabuloso hilo de los sueños lúcidos™

Todo lo que creas oportuno. Siéntete libre para hablar de otros temas ;).

Moderador: Kairoseki

Responder
Avatar de Usuario
Veigue
Cometa Rojo
Mensajes: 3354
Registrado: 05 Jun 2006, 14:53
Ubicación: Zawa... Zawa...

El magnífico y fantabuloso hilo de los sueños lúcidos™

Mensaje por Veigue » 06 Nov 2017, 14:36

Recuerdo haber mencionado varias veces que yo tenía la cosa esta como afición. Al cerdo le llamó la atención y ssjgohan me preguntó que cómo se hacía, así que abro hilo informativo y si luego no se lo lee nadie pues ese rato que paso entretenido.

¿Qué es un sueño lúcido?

Un sueño en el que se es consciente de que se está soñando, sin más. A casi todo el mundo le ha pasado alguna vez de manera natural, pero existen técnicas para inducirlos de manera consistente.

¿Y por qué debería interesarme?

¿Por qué debería interesarte cualquier otra cosa? Es divertido, un mecanismo de evasión como otro cualquiera. Estar consciente dentro de un sueño te permite modificar su entorno con el pensamiento, probar memeces imposibles como volar, irte al espacio o cambiar físicamente y en general ver cosas raras sin necesidad de hacerlo a golpe de viaje lisérgico.

¿Cómo se induce?

Hay varios métodos.

El más simple se llama mild y va de hacer tests de realidad. La idea es que te acostumbres a cuestionarte si estás o no dormido durante la vigilia, hasta que se vuelva un hábito inconsciente y lo hagas también soñando. Varias veces al día te paras 5 minutos y haces cosas como mirar un texto, apartar la vista un momento y al volver a mirar comprobar que sigue poniendo lo mismo, encender la tele y comprobar que funciona como debería, taparte la boca y ver si puedes seguir respirando...

Al principio muy ridículo porque tú en ese momento vas a saber perfectamente que estás depierto salvo que tengas serios problemas en la cabeza, el quid aquí es que tu yo dormido también "lo sabe" y acepta toda la extraña lógica de su sueño como normal. Así que el objetivo es primero crear el hábito, y crearlo seriamente por ridículos que os sintáis haciéndolo despiertos y luego ir detectando señales que os sirvan a vosotros personalmente. Yo con el paso del tiempo descubrí que mirar mi marca de nacimiento en la palma de la mano o la cara en el espejo es lo que mejor me iba, y en eso me concentré.

El complicado que nunca os va a salir a la primera se llama Wild y es básicamente autohipnosis. Se trata de, cuando te vayas a la cama, intentar dormir el cuerpo pero no la mente. Te tumbas en una posición cómoda y vas practicando técnicas de relajación hasta que las articulaciones se te vayan volviendo rígidas. Mientras haces eso, mantienes la mente ocupada concentrado en algo simple como contar y vas observando tus procesos mentales. Cuando se te vaya la cabeza un poco y te vengan incoherencias reconócelas como lo que son y concéntrate en las lucecitas que irás viendo, sigue tal cual ibas y si todo sale bien al rato podrán pasar varias cosas. Las luces se podrán transformar en algo con sentido y "arrastrarte" al sueño, o bien puedes sentir cómo te hundes en la cama, o bien flotar sobre ella.

Lo de flotar y el hecho de que en este estado literalmente ves lo que quieres ver, ya que el marco en el que apareces se construye en base a tus espectativas de lo que va a pasar, es la causa de que mucha gente interprete el fenómeno como viajes astrales. No lo son. Si haces un wild esperando aparecer en tu habitación sobre tu cuerpo dormido como si fueses un alma, va a funcionar, pero también va a funcionar si lo haces esperando aparecer en el Sahara junto al Frente Polisario. No hay, repito, nada sobrenatural o trascendental en esto.

Y una vez dentro, ¿qué?

La primera vez que tengas éxito te vas a despertar si o sí en cosa de 30 segundos. O vas a estar lúcido durante ese lapso y luego volver a fluir con el sueño. Lo ideal es llegar a un punto intermedio que se obtiene con la práctica, ni tan lúcido como para que el sueño se rompa ni tan poco como para que sea el sueño el que te maneje a ti.

Cuando le pilléis el punto, os toparéis con el segundo de los problemas. El entorno es inestable, MUY inestable. Los objetos cambian de sitio entre miradas, igual que el escenario, las máquinas no funcionan con lógica, vuestra imagen en los espejos nunca se mantendrá quieta y el mundo en general se puede desmoronar sin previo aviso. Lo que a mí me ayudaba a estabilizarlo era, irónicamente, sentir. Concentrarme en olores, sonidos e imágenes. O frotarme las manos, el único acto en el que tenía sentido del tacto dentro del sueño.

Pasadas esas dos barreras básicamente lo que tienes es un patio de recreo enorme en el que hacer lo que te de la gana y donde la imaginación es el límite. Todo lo que puedas imaginarte haciendo, lo puedes hacer con sólo pensarlo y un poco de concentración.

Y ale, fin. No creo que le interese a mucha gente pero cualquier pregunta la respondo sin problema, dame laik y suscribios.
Imagen

Avatar de Usuario
Mr. Wednesday
Luchador de torneo
Mensajes: 127
Registrado: 29 Oct 2017, 13:50

Re: El magnífico y fantabuloso hilo de los sueños lúcidos™

Mensaje por Mr. Wednesday » 06 Nov 2017, 19:43

He experimentado varias veces este tipo de sueños y creo que no hay experiencia mas chunga y bonita al mismo tiempo...En mi caso concreto, el "catalizador" siempre ha sido un familiar directo fallecido hace una decada y el hecho mismo de estar fallecido me hace consciente de estar soñando. Es como pasar un rato con el y cada uno ser consciente de su realidad pero prácticamente sin interacción. Como digo, algo muy chungo y a la vez muy bonito, nunca suelo recordar los detalles y tal, pero cuando despiertas te queda el "feeling" de haber estado con dicha persona.

Este tipo de cosas no las quiero forzar. Quizás sea "consciente" de 2 u 3 veces en toda la vida. Y ya te digo que sueño mucho. :lol:
Imagen

By Tutuka :wink:

Avatar de Usuario
Oolong
Cerdo Comunista
Mensajes: 4013
Registrado: 05 Abr 2013, 16:59
Ubicación: En un pueblo perdido de la mano de Dende

Re: El magnífico y fantabuloso hilo de los sueños lúcidos™

Mensaje por Oolong » 06 Nov 2017, 20:38

No lo llamaría un sueño lúcido, pero lo que dice el Sr. Miércoles del familiar fallecido me ha recordado un sueño que tuve en el que mi padre había vuelto después de (bastante) tiempo muerto. En el sueño me decían que resulta que no había muerto, a lo que yo empezaba a poner pegas (después de un rato, al darme cuenta) porque fue incinerado, era imposible... En este sueño y otros parecidos no llego a ser del todo consciente de estar soñando, pero sí hay un pequeño atisbo ahí de refilón.

Avatar de Usuario
Kairoseki
Símbolo de la paz
Mensajes: 1699
Registrado: 06 Dic 2016, 15:08
Ubicación: UA

Re: El magnífico y fantabuloso hilo de los sueños lúcidos™

Mensaje por Kairoseki » 06 Nov 2017, 20:50

Oolong escribió:
06 Nov 2017, 20:38
No lo llamaría un sueño lúcido, pero lo que dice el Sr. Miércoles del familiar fallecido me ha recordado un sueño que tuve en el que mi padre había vuelto después de (bastante) tiempo muerto. En el sueño me decían que resulta que no había muerto, a lo que yo empezaba a poner pegas (después de un rato, al darme cuenta) porque fue incinerado, era imposible... En este sueño y otros parecidos no llego a ser del todo consciente de estar soñando, pero sí hay un pequeño atisbo ahí de refilón.
Eso si que me ha pasado alguna vez.

He tenido bastantes sueños en el que ocurre algo imposible (Ver a un familiar o amigo que está muerto por ejemplo) y por un momento pienso: Oye, esto no puede ser... Pero segundos después aparece mi yo tonto y dice: Si puede, créelo y calla :lol: Y le hago caso xDDDD

Pero si que me he despertado muchas veces pensando que había soñado algo imposible pero que en un momento dado me había dado cuenta y no sabía porque había seguido creyendo si sabía que no podía ser xD
Imagen By: Garet
Imagen
Imagen
Imagen

Firmas anteriores: http://i65.tinypic.com/2ex8okg.png

Avatar de Usuario
Reizei
S.T.A.R.S.
Mensajes: 6308
Registrado: 16 Ago 2006, 03:19
Ubicación: Sector 7

Re: El magnífico y fantabuloso hilo de los sueños lúcidos™

Mensaje por Reizei » 06 Nov 2017, 20:59

A mi hace poco me pasó lo que vendría a ser lo contrario. Soñé que jugaba en el Barça y fue tan jodidamente real que cuando me desperté dudaba de si era verdad o no, hasta tal punto que busqué mi nombre en google para asegurarme. Fue una decepción xD.

Lo llamaría vigilia no-lúcida.
Imagen

Avatar de Usuario
Freegeta
Hijo de la Anarquía
Mensajes: 23159
Registrado: 28 Ago 2007, 15:47
Ubicación: ValleKas (Madrid-España)

Re: El magnífico y fantabuloso hilo de los sueños lúcidos™

Mensaje por Freegeta » 06 Nov 2017, 21:47

¿Un sueño lúcido es de esos en los que sin quererlo te has "vaciado" soñando y que también lo hiciste en la realidad?

A mí nunca me ha pasado, que conste en acta.
Imagen
Imagen

Avatar de Usuario
Gotenks
Majin
Mensajes: 3421
Registrado: 08 Jun 2006, 16:30
Ubicación: Arkham Asylum

Re: El magnífico y fantabuloso hilo de los sueños lúcidos™

Mensaje por Gotenks » 07 Nov 2017, 09:44

Freegeta escribió:
06 Nov 2017, 21:47
¿Un sueño lúcido es de esos en los que sin quererlo te has "vaciado" soñando y que también lo hiciste en la realidad?

A mí nunca me ha pasado, que conste en acta.
¿Te refieres a una polución nocturna? Creo que no tiene relación con el tema... xD
Imagen
Imagen
Spoiler:
Imagen
Imagen

Avatar de Usuario
Vide
Kamisama
Mensajes: 4144
Registrado: 21 Sep 2013, 12:38
Ubicación: México

Re: El magnífico y fantabuloso hilo de los sueños lúcidos™

Mensaje por Vide » 07 Nov 2017, 11:12

Deja las drogas Veigue y vuelve a moderacion.
Imagen
Imagen
Imagen

Avatar de Usuario
The Gardener
Supersaiyano
Mensajes: 611
Registrado: 03 Abr 2017, 23:46

Re: El magnífico y fantabuloso hilo de los sueños lúcidos™

Mensaje por The Gardener » 23 Nov 2017, 16:12

Otra técnica es halar o estirar los dedos de la mano con la otra mano, cuando lo hagas en el sueño el dedo se estira como si fuera goma
Tengo de todo lo que quieras leer, tengo en el quiosco hasta viejas revistas de como tejer..

Imagen

Uzne
Namasté
Mensajes: 5515
Registrado: 03 Mar 2011, 02:47

Re: El magnífico y fantabuloso hilo de los sueños lúcidos™

Mensaje por Uzne » 24 Nov 2017, 19:32

Pues a mí me pasa que soñando empiezo a pensar si estoy soñando o no; a ratos veo claro que sí pero luego se me va la pelota y pierdo esa conciencia. No dominaré bien el sueño lúcid xD

Aquí me habéis recordado un sueño en el que soñaba que estaba en la cama y que me parecía ver entrar por la habitación y meterse debajo de la cama a mi perro ya fallecido. Pensé: “¿Estás soñando? Bueno, haz la prueba y mete la mano por debajo de la cama”. Lo hice y pude tocarlo. Eso me convenció de que no era un sueño. Lo saqué, lo cogí en brazos, le di mil besos, jugué con él, corrimos, saltamos. Le di de comer lo mejor que encontré en la nevera y llamé a un amigo que lo quería un montón para que se viniera y fuéramos a pasearlo. Él le decía cosas y estaba muy contento. Era una estampa de felicidad estar ahí los tres por la calle. :o De repente mi amigo me dijo: “No te preocupes por lo que te diré ahora. Es normal lo que te pasa porque tú lo quieres mucho, pero yo a tu perro no lo veo realmente. Sólo te he estado siguiendo la corriente”. :cry: Entonces lo cogí en brazos y me acerqué a un hombre para preguntarle si él lo veía, pero el hombre se fue corriendo como si yo estuviera loca. Entendí que sólo yo podía verle por el profundo amor que nos unía. Luego un día en la calle hubo como una guerra. Yo estaba en una terraza con unas amigas tomando algo y vino corriendo mi perro y se puso debajo de mis pies llorando. Pero yo sabía que no lloraba por la guerra. Le dije “Tienes que marcharte, ¿verdad?”. Y se subió encima de mi regazo y me dijo: “En un día tengo que estar de nuevo en el más allá, y tardo 24 horas en llegar”. :cry: :cry: :cry: Así que lo besé y abracé y él se fue. Y me desperté rara, como si hubiese sido todo real. Ah, pero es el sueño más hermoso que he tenido de él desde que murió. :o
IN-INDE-INDEPENDÈNCIA!!!
Imagen
http://uzne.deviantart.com/gallery/

Mi AMV The destiny of Bardock
Spoiler:
Mi fic: Entre Namek y la Tierra


Imagen
Imagenby Ragnar
Imagen
Imagen
Imagen
Imagen

Spoiler:
Imagenby Mura
Imagenby Tch
Imagen¡by Iva!
Imagenby Zamzung
Imagen
Imagen
Imagenby Mura
Imagenby Iva
Imagenby Mena
Imagenby Mura
Imagenby Mura
Imagenby roy
Imagenby Ivalando
Imagenby Mura
Imagenby BS
Imagenby Mura
Imagen
Imagen by Veigue
Imagen by SSJ23
Imagenby Mura
Imagen detalle de BS. Muchas gracias^^
Imagen by Mura
Imagen muchas gracias, Mura!
Imagen mi nuevo Goku por Koku! Gracias!
Imagen
Imagen Muchas graciaaaas BS!!!^^
Imagen roy! gracias!

Imagen
Imagen Gracias Mura^^ es muy bonita!
Imagen Mura! Gracias! ^^
ImagenMuchas gracias Mura!
Imagen
Imagen Fernan^^ Gracias!
Imagen by Mura
Imagen Muchas gracias Fernan!
Imagen
Imagen Gracias SaintSoldier!^^
ImagenMuchas gracias Hal!
Imagen pequeño P-chan! gracias Fernan!
Imagen Gracias Mura!^^
Imagen Muchas gracias Fernan!
Imagen Preciosa firma de Mura!
Imagen Gracias por ese regalo Mura!
Imagen Muchas gracias Fernan!
Imagen Preciosa firma. Muchas gracias Majestic^^
Imagen Mura! Muchas gracias!
Imagen Muchas gracias Mura!
Imagen Gracias Blue Moon!
Imagen Murasame! Gracias!
Imagen Gracias Hal!
Imagen Gracias Mura!
Imagen
Imagen gracias Bardock Sonic:)
Imagen precioso regalito de Mura! gracias!
Imagen gracias Hal! es muy bonita!
Imagen elegante trabajo de Goku78! gracias!
Imagen preciosa firma, Mura!
Imagen gracias Sniper! Me encanta!
Imagengracias Veigue!

Avatar de Usuario
Majin
Chishinchu
Mensajes: 9890
Registrado: 18 Ago 2005, 14:57
Ubicación: Strawberry Fields

Re: El magnífico y fantabuloso hilo de los sueños lúcidos™

Mensaje por Majin » 24 Nov 2017, 20:37

A mí me pasó alguna vez el estar despierto pero no poder moverme. No sé si estaba soñando que estaba en la cama exactamente igual que como estaba en realidad, pero mi sensación era que estaba despierto pero mi cuerpo no respondía a mis estímulos. Es una sensación MUY incómoda y estresante, que no recomiendo a nadie.

Me pasó en varias ocasiones hace años. Hace tiempo que no me pasa, por suerte.
Imagen

Avatar de Usuario
The Gardener
Supersaiyano
Mensajes: 611
Registrado: 03 Abr 2017, 23:46

Re: El magnífico y fantabuloso hilo de los sueños lúcidos™

Mensaje por The Gardener » 24 Nov 2017, 21:42

Uzne escribió:
24 Nov 2017, 19:32
Pues a mí me pasa que soñando empiezo a pensar si estoy soñando o no; a ratos veo claro que sí pero luego se me va la pelota y pierdo esa conciencia. No dominaré bien el sueño lúcid xD

Aquí me habéis recordado un sueño en el que soñaba que estaba en la cama y que me parecía ver entrar por la habitación y meterse debajo de la cama a mi perro ya fallecido. Pensé: “¿Estás soñando? Bueno, haz la prueba y mete la mano por debajo de la cama”. Lo hice y pude tocarlo. Eso me convenció de que no era un sueño. Lo saqué, lo cogí en brazos, le di mil besos, jugué con él, corrimos, saltamos. Le di de comer lo mejor que encontré en la nevera y llamé a un amigo que lo quería un montón para que se viniera y fuéramos a pasearlo. Él le decía cosas y estaba muy contento. Era una estampa de felicidad estar ahí los tres por la calle. :o De repente mi amigo me dijo: “No te preocupes por lo que te diré ahora. Es normal lo que te pasa porque tú lo quieres mucho, pero yo a tu perro no lo veo realmente. Sólo te he estado siguiendo la corriente”. :cry: Entonces lo cogí en brazos y me acerqué a un hombre para preguntarle si él lo veía, pero el hombre se fue corriendo como si yo estuviera loca. Entendí que sólo yo podía verle por el profundo amor que nos unía. Luego un día en la calle hubo como una guerra. Yo estaba en una terraza con unas amigas tomando algo y vino corriendo mi perro y se puso debajo de mis pies llorando. Pero yo sabía que no lloraba por la guerra. Le dije “Tienes que marcharte, ¿verdad?”. Y se subió encima de mi regazo y me dijo: “En un día tengo que estar de nuevo en el más allá, y tardo 24 horas en llegar”. :cry: :cry: :cry: Así que lo besé y abracé y él se fue. Y me desperté rara, como si hubiese sido todo real. Ah, pero es el sueño más hermoso que he tenido de él desde que murió. :o
:cry: :cry: :cry:
Tengo de todo lo que quieras leer, tengo en el quiosco hasta viejas revistas de como tejer..

Imagen

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 4 invitados